Пушенето е сред най-актуалните навици в днешни дни. Въпреки, че познават вредите от него, за пушачите, особено върлите такива, спирането им не е никак лесен процес. За да откажем цигарите ни е нужно желание и воля, но понякога те се оказват недостатъчни и се налага да прибягваме до алтернативни методи. Как ефикасно да откажем пушенето? Спирането на пушенето е процес,.. Виж повече